sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Variáveis de sexta

Oi gente! Hoje é dia de falar sobre algo aleatório. E o assunto escolhido dessa semana foi uma recém-descoberta paixão minha: o Spinning.
                          
Mas afinal, o que é isso? Também chamado de indoor bycicle, o Spinning é um exercício aeróbico feito em bicicletas. Você pedala ajustando a carga, velocidade, intensidade, tudo de acordo com o treino determinado pelo professor.
              
Odeio fazer musculação, então encontrei nas aulas de ginástica e no spinning uma forma legal de me exercitar. E aí, o que vocês andam fazendo para mexer o corpo? Beijão, bom final de semana!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Comente, vou adorar receber sua participação! Se quiser, deixe o link do seu blog para que eu possa retribuir a visita. Obrigada :)